Beschrijving
Zijn er medewerkers die aangeven vermoeid te zijn, futloos? Of wil je het team gewoon meer kennis geven over voeding en wat het voor hen kan doen? Deze workshop geeft hoe dan ook een flinke boost aan het kennisniveau over voeding.
- Tijdens deze workshop ga je kijken naar jouw huidige eetpatroon en kom je tot de ontdekking welke kleine aanpassingen je al gezondheidswinst kunnen opleveren. Dit blijkt vaak minder rigoureus dan gedacht!
- Je krijgt antwoord op de vraag ‘welke voeding kost jou energie en welke voeding geeft energie’.
- We maken een reis door de supermarkt door samen een aantal etiketten te lezen. Wat staat er eigenlijk?
- Je krijgt tips om het welbekende 16.00 uur dipje op je werk of thuis te voorkomen.
- Je krijgt antwoord op de vraag waar een gezonde maaltijd uit bestaat.
Het is een workshop waardoor medewerkers vol inspiratie huiswaarts zullen keren.
Maximaal 15 deelnemers.
Beoordelingen
Er zijn nog geen beoordelingen.